Melatonin သည် နို့တိုက်သတ္တဝါများနှင့် လူ့ဦးနှောက်၏ pineal gland မှ လျှို့ဝှက်ထုတ်လုပ်ထားသော ဟော်မုန်းဖြစ်ပြီး အိပ်ချိန်နှင့် နိုးထချိန်များကို ထိန်းညှိပေးခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကာအကွယ်ပေးခြင်းအပါအဝင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍအမျိုးမျိုးရှိသည်။Melatonin ၏ အဓိက အခန်းကဏ္ဍမှာ အိပ်ရေးဝအောင် နှိုးဆော်ရန်၊ အိပ်ချိန်ရောက်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း လူတို့အား သတိပေးရန်နှင့် အိပ်ပျော်ရန် အချိန်ကို တိုစေကာ အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အစွမ်းထက်သော antioxidant အာနိသင်ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ free radicals များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ဆဲလ်များကို oxidative ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ melatonin သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊ ဂေါက်နှင့် နာတာရှည်နာကျင်မှုတို့ကို ကုသရာတွင် အချို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။
Coenzyme Q10 တွင် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း နှင့် ဆဲလ်ပြုပြင်ခြင်းကို အားပေးခြင်းစသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များ များစွာရှိသည်။အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် Coenzyme Q10 သည် အရေပြားကို နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးကာ အသားအရေတောက်ပစေကာ အသားအရေကို တင်းရင်းစေကာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေပါသည်။မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း Coenzyme Q10 သည် အလှကုန်လုပ်ငန်းတွင် အရေးပါသော ကုန်ကြမ်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုလာခဲ့သည်။
Ginseng Extract သည် ဂျင်ဆင်း၏ အမြစ်များမှ ထုတ်ယူရရှိသည့် စုစည်းထားသော အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် အရည် သို့မဟုတ် အမှုန့်ပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ယူသည် ဂျင်ဆင်းတွင်တွေ့ရသော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ ginsenosides၊ ginseng polysaccharides နှင့် အခြားဒြပ်ပေါင်းများ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ .
Luo Han Guo ထုတ်ယူသည် Luo Han Guo ဟုခေါ်သော အပူပိုင်းဒေသသစ်သီးမှရရှိသည့် သဘာဝအချိုဓာတ်ဖြစ်ပြီး တရုတ်၊ ထိုင်း၊ အိန္ဒိယနှင့် အခြားအာရှနိုင်ငံများတွင် အဓိကတွေ့ရှိရပါသည်။ ဤအသီး၏ချိုမြိန်သောအရသာသည် ၎င်း၏သဘာဝအချိုဓာတ်များမှရရှိသည် Mogroside Vs ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းနှင့်အတူ၊
Gotu Kola ဟုခေါ်သော Centella asiatica extract သည် အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသော စွယ်စုံရ ရုက္ခဗေဒ ထုတ်ယူမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အနာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်နှင့် သက်သာစေသော ဂုဏ်သတ္တိများက အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုပေးပါ။ Centella asiatica extract ပါ၀င်သော ထုတ်ကုန်များသည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာ၊ နုပျိုပြီး တောက်ပသော အသားအရေကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေသည့်အခါ၊ ဤသဘာဝအံ့သြဖွယ်အစွမ်းကို စုစည်းထားသော ထုတ်ကုန်များကို ဆင်ခြင်ပါ။
Melatonin သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ pineal gland မှ အဓိကလျှို့ဝှက်ထုတ်လွှတ်သော "အမှောင်ဟော်မုန်း" သို့မဟုတ် "pineal ဟော်မုန်း" ဟုလည်းလူသိများသော ဇီဝမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။Melatonin သည် ဇီဝနာရီများ၊ အိပ်စက်ခြင်း စက်ဝန်းများနှင့် အခြားသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ထို့အပြင်၊ melatonin ကို အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးအဖြစ် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုပြီး အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဂျက်စထရိနှင့် ဆက်စပ်သော ပြဿနာများကို သက်သာစေပါသည်။
Coenzyme Q10 သည် လူ့ဆဲလ်များတွင် ပါဝင်သော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဆဲလ်များ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
Mogroside Ⅴ သည် ဘုန်းကြီးသီး၏ အချိုဓာတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရေတွင်ပျော်ဝင်ပြီး အပင်ပါဝင်မှု မြင့်မားပြီး 98% ထက်ပိုသော သန့်စင်သည့် သန့်စင်မှုဖြင့် အစာအချောထည်အဖြစ် အသုံးပြုထားပြီး ၎င်း၏ အချိုသည် sucrose ၏ အဆ 300 ဖြစ်သည်။ အပူကင်းစင်စေပြီး အဆုတ်ကို စိုစွတ်စေသော အာနိသင်ရှိပြီး ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ဝမ်းစိုစွတ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားခြင်းတို့ကို သက်သာစေပြီး အဝလွန်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ အစရှိသည်တို့ကို ကာကွယ်ကုသပေးသည့် အာနိသင်ရှိပါသည်။
Stevioside သည် stevia (သို့မဟုတ် stevia အရွက်) မှထုတ်ယူထားသောသဘာဝအချိုဓာတ်အသစ်ဖြစ်ပြီး stevia ဟုခေါ်သောအချိုဓာတ်နှင့်ကယ်လိုရီနည်းသောလက္ခဏာများရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသောသဘာဝထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။
Melatonin သည် နို့တိုက်သတ္တဝါနှင့် လူ့ pineal gland မှ လျှို့ဝှက်ထုတ်လုပ်ထားသော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး သွေးကြောများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း အပါအဝင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ပါဝင်သည်။အထူးသဖြင့် မယ်လာတိုနင်သည် အိပ်ပျော်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အိပ်ပျော်ချိန်ကို တိုစေခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ညအိပ်ရာဝင်ချိန်ကို လျှော့ချပေးပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ချိန်ကို တိုးစေပါသည်။ ထို့အပြင် Melatonin သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေကာ လှပမှုနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိစေပါသည်။Melatonin သွေးကြောများကို အကာအကွယ်ပေးသည့် အာနိသင်လည်းရှိသည်။
Ecdysterone သည် Commelinaceae အပင် Cyanotis arachnoidea, CBClarke ၏ အမြစ်မှ ထုတ်ယူသည့် တက်ကြွသော အရာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ၎င်း၏ သန့်ရှင်းမှုအရ အဖြူ၊ မီးခိုးရောင်၊ အဝါဖျော့ သို့မဟုတ် အညိုဖျော့ပုံဆောင်ခဲ အမှုန့်အဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။
Lentinan သည် lentinan ၏အသီးအနှံများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှခွဲထုတ်ထားသော glucan တစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းသည် lentinan ၏အဓိကတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။Lentinan ကို အထူးကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးသူအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။Lentinan တွင် ကိုယ်ခံစွမ်းအား ထိန်းညှိမှု၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး တိုက်ဖျက်ရေး၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များ ပါဝင်ပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး အမျိုးမျိုးကို တားစီးနိုင်ကာ antioxidant အင်ဇိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အကျိတ်ကုသမှု၏ ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများကို သက်သာစေသည်။
Asiaticoside သည် အနာကျက်စေခြင်း၊ အစာအိမ်နာခြင်း၊ အကျိတ်ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားထိန်းညှိခြင်းအပါအဝင် ဆေးဝါးဆိုင်ရာအာနိသင်အမျိုးမျိုးရှိသည်။
ဂျင်ဆင်းထုတ်ယူမှုတွင် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု တိုက်ဖျက်ရေး၊ ကင်ဆာရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေးစသည်ဖြင့် ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ အာနိသင်များစွာ ပါဝင်သည်။သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေကာ အကျိတ်ဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုနှင့် ပျံ့နှံ့မှုကို ဟန့်တားနိုင်သည်။
Mogroside Ⅴ သည် သံဃအသီးအပင်မှ ထုတ်ယူထားသော သဘာဝ အချိုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အချိုဓာတ် မြင့်မားခြင်း၊ ကယ်လိုရီနည်းခြင်း၊ ဘေးကင်းပြီး အဆိပ်အတောက်မရှိသော ဝိသေသလက္ခဏာများ ပါရှိသည်။ သကြားကို အဓိကအားဖြင့် အစားထိုးအသုံးပြုပြီး အရသာနှင့် အရသာကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ အဆုတ်ကို စိုစွတ်စေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို သက်သာစေရန်၊ ဝမ်းကို စိုစွတ်စေခြင်း စသည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိပါသည်။
Stevia glycoside သည် stevia အပင်မှထုတ်ယူသောသဘာဝအချိုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းသည် မြင့်မားသောချိုမြိန်မှု၊ ကယ်လိုရီနည်းခြင်းနှင့် ဘေးကင်းမှု၏ လက္ခဏာများရှိသည်။အစားအသောက်၊ အဖျော်ယမကာ၊ ဆေးဝါးနှင့် အခြားနယ်ပယ်များတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပြီး အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါနှင့် အခြားသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
Indole-3-methanol (I3C) သည် cruciferous အပင်များမှ ထုတ်ယူထားသော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ အင်ဒို-၃-မီသနောကို အော်ဂဲနစ်ပေါင်းစပ်မှုအတွက် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကို ဟန့်တားသည့် လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါရှိသည်။ .
Melatonin သည် pineal gland မှ ထုတ်ပေးသော အamine ဟော်မုန်းဖြစ်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ထိန်းညှိပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါရှိသည်။Melatonin သည် ညအချိန်တွင် အဓိကအားဖြင့် လျှို့ဝှက်ထွက်ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝနာရီကို ထိန်းညှိပေးနိုင်သောကြောင့် ညဘက်တွင် အိပ်ပျော်ရန်နှင့် နံနက်တွင် နိုးထရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ melatonin သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး lipid peroxidation ကို ဟန့်တားပေးနိုင်သောကြောင့် အရေပြားအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။ထို့အပြင်၊ melatonin သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အကျိတ်ကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် အခြားသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုများ ပါရှိပြီး ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
Ecdysterone ကို Cyanotis Arachnoidea Extract မှ ဆင်းသက်လာပါသည်။ သန့်ရှင်းမှုအရ ၎င်းကို အဖြူရောင်၊ အဖြူရောင်၊ အဝါဖျော့၊ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အညိုဖျော့ပုံဆောင်ခဲမှုန့်အဖြစ် ပိုင်းခြားထားသည်။ Ecdysterone ကို စက်မှုလုပ်ငန်းအမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုကြပြီး စျေးကွက်အလားအလာ ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းကို လက်ရှိတွင်တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ ဆေးဝါး၊ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များ၊ အလှကုန်၊ ငါးပုစွန်နှင့် အခြားလုပ်ငန်းများ။
Hericium erinaceus polysaccharides သည် Hericium erinaceus ၏ကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်ယူထားသော polysaccharide အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် mannose၊ ဂလူးကို့စ်၊ fucose၊ xylose၊ rhamnose၊ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ Hericium erinaceus polysaccharides များသည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၊ endocrine၊ အသည်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။