coenzyme Q10 ၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် ထိရောက်မှုကား အဘယ်နည်း။

Coenzyme Q10 သည် အဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး coenzyme Q10 သည် လူ့ဘ၀အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အရေးကြီးသောဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။လေ့လာမှုများစွာအရ coenzyme Q10 သည် ဆဲလ်များတွင် အရေးကြီးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ရှိပြီး ၎င်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးအပေါ် အမျိုးမျိုးသော အခန်းကဏ္ဍနှင့် သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့သည်။

coenzyme Q10 ၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် ထိရောက်မှုကား အဘယ်နည်း။

အခန်းကဏ္ဍနှင့် ထိရောက်မှုကိုအင်ဇိုင်း Q10

စွမ်းအင်အဆင့်ကိုတိုးမြှင့်

Coenzyme Q10 သည် ဆဲလ်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် ATP ၏ပေါင်းစပ်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်းဖြင့်ဆဲလ်များလိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကိုအင်ဇိုင်း Q10 ပမာဏ ကျဆင်းသွားသောအခါ၊ ၎င်းသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် စွမ်းအင်ပမာဏ ကျဆင်းသွားစေသည်။ထို့ကြောင့်၊ ကိုအင်ဇိုင်း Q10 အား ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် ဆဲလ်စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။

ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်

Coenzyme Q10 သည် ဆဲလ်များအတွင်း အစွမ်းထက် antioxidant အာနိသင်ရှိပြီး free radical များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး oxidative stress ကို လျှော့ချပေးကာ ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ကိုအင်ဇိုင်း Q10ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျော့ကျစေပြီး နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ ကဲ့သို့သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

နှလုံးကိုကာကွယ်ပါ။

Coenzyme Q10 သည် myocardial လုပ်ဆောင်ချက်ကို အားကောင်းစေပြီး နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများ၏ လက္ခဏာများကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။နှလုံးရောဂါရှိလူနာများအတွက်၊ coenzyme Q10 အား ဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့် နှလုံးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေကာ angina pectoris နှင့် နှလုံးအားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ထို့အပြင်၊ coenzyme Q10 သည် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို လျော့ကျစေပြီး သွေးတိုးရောဂါဝေဒနာရှင်များအပေါ် အချို့သော ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

Anti-inflammatory အာနိသင်

Coenzyme Q10 သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အာနိသင်ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် rheumatoid အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါများကို သက်သာရာရစေသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

Anti-အကျိတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု

အချို့သောလေ့လာမှုများကဖော်ပြသည်။ကိုအင်ဇိုင်း Q10အကျိတ်ဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ဟန့်တားနိုင်ပြီး ကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် အချို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။

မှတ်ချက်- ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ထိရောက်မှုနှင့် အသုံးချမှုများသည် ထုတ်ဝေထားသော စာပေများမှဖြစ်သည်။


တင်ချိန်- ဇူလိုင်-၂၆-၂၀၂၃