ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးယန္တရားဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကိုရောဂါများရန်မှကာကွယ်ရန်အရေးကြီးသောအတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ခေတ်သစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်လူနေမှုပုံစံများအရှိန်အဟုန်နှင့်အတူလူတို့၏နေထိုင်မှုပုံစံနှင့်စားသောက်မှုအလေ့အထများသည်တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲလာကာကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းခြင်းနှင့်ရောဂါအမျိုးမျိုးတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းသည် ယခုအချိန်တွင် အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်လာသည်။ သဘာဝကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးသည့်အနေဖြင့် lentinan သည် များစွာအာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။
လင်တီနန်shiitake မှိုများမှ ထုတ်ယူထားသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသော အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် galactose၊ mannose၊ glucose နှင့် xylose တို့ပါဝင်သည်။ Lentinan သည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု မြင့်မားပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် အကျိတ်ဆဲလ်များကို ဆန့်ကျင်သည့် ကောင်းကျိုးများ ရှိကြောင်း၊ .
ပထမဦးစွာ၊ Lentinan သည် macrophages များ၏ phagocytosis ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ ခုခံအားဆဲလ်များကိုအသက်သွင်းရန်နှင့် antibody ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးစေသည်။ Macrophages သည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားကာကွယ်ရေးအတွက်အရေးကြီးသောစွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ရောဂါပိုးရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ phagocytosis၊ အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့်ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များကိုအသိအမှတ်ပြုနိုင်စွမ်း၊ လီတင်နန်သည်တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ macrophages ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုအသက်သွင်းခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားလုပ်ဆောင်ချက်ကိုလုပ်ဆောင်ပြီးဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့်အကျိတ်ဆဲလ်များကိုဆန့်ကျင်သောကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည်။
ညိုညို၊လင်တီနန်T cells နှင့် B ဆဲလ်များ ပြန့်ပွားခြင်းနှင့် ကွဲပြားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ခုခံအားဆဲလ်များ၏ အရေအတွက်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ T ဆဲလ်များနှင့် B ဆဲလ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုတွင် အရေးကြီးသောဆဲလ်များဖြစ်သည်။ T ဆဲလ်များသည် ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားများကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ငြိမ်းသတ်ရန်အတွက် တာဝန်ရှိပါသည်။ အခြားရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော အဏုဇီဝပိုးမွှားများ၊ B ဆဲလ်များသည် ပဋိပစ္စည်းများကိုထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုတွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ Lentinan သည် ခုခံအားဆဲလ်များတိုးပွားမှုနှင့် ကွဲပြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားလုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေသည်။
ထို့အပြင်၊ Lentinan သည် အကျိတ်ကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် antioxidant အာနိသင်များ ရှိပါသည်။အကျိတ်များသည် ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအား လုပ်ဆောင်ချက် နိမ့်ပါးသောအခါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော ရောဂါများ ဖြစ်ပါသည်။ Lentinan သည် ခန္ဓာကိုယ် ခုခံအား လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေး နိုင်ပြီး အကျိတ်များ ဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ် ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ Lentinan သည် ကောင်းသော antioxidant အာနိသင်ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ free radical များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို oxidative stress မှ ကာကွယ်ပေးသည်။
သို့သော်၊ သဘာဝကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ပေးသည့်အနေဖြင့် Lentinan သည် ၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍကို မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်း လေ့လာမှုများအရ Lentinan သည် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်၊ ခုခံအားဆဲလ်များအရေအတွက်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ထို့ကြောင့် Lentinan ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးရာမှာ အလွန်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။
နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ကတော့ သဘာဝ ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးတဲ့အနေနဲ့၊လင်တီနန်မြင့်မားသောဇီဝလှုပ်ရှားမှုပါရှိသောကြောင့် macrophages ၏ phagocytosis ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် T cells နှင့် B ဆဲလ်များကြီးထွားမှုနှင့်ကွဲပြားမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်၊ အကျိတ်ဆန့်ကျင်ရေးနှင့်ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ Lentinan သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသောတန်ဖိုးမြင့်မားသည်။
မှတ်ချက်- ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြထားသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ထိရောက်မှုနှင့် အသုံးချမှုများသည် ထုတ်ဝေထားသော စာပေများမှဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၂၅-၂၀၂၃