Melatonin သည် တိရိစ္ဆာန်များ၊ အပင်များ၊ မှိုများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများတွင် တွေ့ရှိရသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တိရစ္ဆာန်များတွင် မီလာတိုနင်သည် ဇီဝနာရီကို ထိန်းညှိပေးသည့် ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အခြားသက်ရှိများတွင် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း တိရစ္ဆာန်များတွင် Melatonin ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်စဉ်သည် အခြားမျိုးစိတ်များနှင့် ကွဲပြားပါသည်။ .
လျှို့ဝှက်ချက်melatonincircadian ရစ်သမ်ရှိပြီး ယေဘူယျအားဖြင့် မနက် 2-3 နာရီတွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ ညဘက်တွင် melatonin ပမာဏသည် အိပ်စက်ခြင်း၏ အရည်အသွေးကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်ပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အထူးသဖြင့် အသက် 35 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ melatonin ထုတ်လွှတ်မှုသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် သိသိသာသာ လျော့နည်းလာပါသည်။ 10 နှစ်တိုင်းတွင် 10-15% သည် အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းနှင့် ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်မှုပျက်ပြားခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး melatonin ပမာဏ ကျဆင်းကာ အိပ်စက်ခြင်းအဆင့် လျော့နည်းသွားပါသည်။ ၎င်းသည် လူ့ဦးနှောက်အိုမင်းခြင်း၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှ melatonin အား ဖြည့်တင်းပေးနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ melatonin ပမာဏကို ငယ်ရွယ်နုပျိုသောအခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းထားကာ circadian စည်းချက်ညီညီ ထိန်းညှိပေးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေကာ နက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်စေရုံသာမက အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို ကောင်းမွန်စေရုံသာမက ပိုအရေးကြီးသည်မှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးကာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေးစေပါသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်။
သုတေသနပြုချက်အရ melatonin ၏ အဓိက အခန်းကဏ္ဍမှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။Melatonin ကိုယ်တိုင်က လူ့အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ Melatonin သည် အိပ်ပျော်နေစဉ် နိုးထခြင်း အရေအတွက်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် အိပ်ရေးဝခြင်းကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ခြင်း နှင့် ပေါ့ပါးသော အိပ်စက်ခြင်းဟူ၍ ခွဲခြားထားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရေတိမ်တွင်ရှိသောအချိန်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်၏ကြာချိန်ကို တာရှည်စေခြင်း၊ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်စက်ခြင်းအခြေအနေသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အိပ်စက်ခြင်း၏အမြင့်မားဆုံးအရည်အသွေးလည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်ကောင်းကောင်းမအိပ်ဘဲ သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက၊ jet lag, ပါးစပ်ဖြင့်ယူနိုင်သည်။
တိုးချဲ့ဖတ်ရှုခြင်း-Yunnan hande Biotechnology Co.,Ltd. သည် အပင်ထုတ်ယူခြင်းတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိပြီး ဖောက်သည်များ၏ လိုအပ်ချက်အရ ၎င်းကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် တိုတောင်းသောစက်ဝန်းနှင့် အမြန်ပေးပို့မှုစက်ဝန်းရှိသည်။ ၎င်းသည် ဖောက်သည်များစွာအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောထုတ်ကုန်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးထားသည်။ လိုအပ်ချက်များနှင့် ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးကို သေချာစေရန်။Hande သည် အရည်အသွေးမြင့်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။Melatoninကုန်ကြမ်း။ 18187887160 (WhatsApp နံပါတ်) တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ရန်ကြိုဆိုပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၀၈-၂၀၂၂